La acidez gástrica o pirosis se debe al ascenso del ácido gástrico al esófago, lo cual genera una sensación de malestar. La acidez se siente detrás del esternón, hasta el cuello o la garganta.
¿Cuáles son las causas?
La principal causa de acidez es el reflujo gastroesofágico, pero existen otros factores que suelen agravar el cuadro:
- Consumo de alimentos que irritan la mucosa gástrica
- Tabaco
- Algunos medicamentos
- Comer en exceso
- Estrés
- Embarazo
¿Cómo se trata?
Generalmente con una dieta, evitando aquellos alimentos que puedan generar reflujo
Debemos evitar:
- Alcohol, café, mate y té
- Gaseosas
- Chocolate y menta
- Jugos de frutas cítricas
- Alimentos grasos
- Extracto de salsa de tomate
- Analgésicos y antiinflamatorios (consultar con su médico)