¿Cuándo la actividad del corazón se considera normal?

El corazón se contrae en determinada frecuencia de tiempo. A esta contracción llamamos latidos y lo hace cuando se activan células encargadas de producir una descarga eléctrica, a esto lo llamamos “sistema eléctrico o de conducción” del corazón.

¿Qué son las arritmias cardíacas?

Se denomina arritmia cardíaca a la alteración de los latidos cardíacos. Las arritmias pueden adquirir tres formas:

  1. Frecuencia cardíaca alta (más de 100 latidos por minuto)
  2. Frecuencia cardíaca baja (menos de 60 latidos por minuto)
  3. Percepción de latidos irregulares

Estas 3 situaciones pueden pasar inadvertidas o ser percibidas como palpitaciones (percepción de los latidos cardíacos). Recordar que generalmente, cuando la actividad del corazón es normal, los latidos no se perciben.

Cuando nos damos cuenta de la presencia de una arritmia, es necesario hacer una consulta médica, para determinar el tipo de arritmia y su tratamiento.

¿Cuáles son los síntomas de las arritmias?

Los síntomas más frecuentes son palpitaciones, dolor torácico, desmayos, mareo, vértigo, dificultad para respirar, sudoración y palidez.

¿Cuáles son las causas de las arritmias?

  • Infarto agudo de miocardico (presente o pasado)
  • Cardiopatía congénita
  • Insuficiencia cardíaca
  • Hipotiroidismo o Hipertiroidismo
  • Consumo de alcohol, cafeína o drogas estimulantes
  • Hipertensión arterial
  • Tabaquismo
  • Uso de psicofármacos

¿Cómo pueden prevenirse las arritmias? 

  • Dejar de fumar
  • Realizar una dieta saludable, para controlar el peso, colesterol, hipertension arterial y diabetes
  • Realizar 30 minutos de ejercicios por dia
  • Evitar tomar alcohol
  • No consumir drogas ilícitas